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スマホデビューして3か月。でもほとんど使わない。たまーに航空券を予約したり、たまーに宿の予約するぐらいだから、1ギガ契約なのに使いきれない。前のガラケーが大きくなっただけのようだ。でも、知らない場所に行った時に、地図が見られるのはありがたい。時代は５Gかもしれないけど、うちのスマホは３Gになっているし。

自然が好きと言ってしまうんだけど、今日はそうは言っていられない。外にいたらあっという間にあの世に行ってしまいそうだ。今日みんなが無事でありますように。穏やかな自然が好きです。

ウンコしながらふと思った。人はウンコするにもお金がかかると。飲める水を使って流し、下水道代もかかる。紙を使い、この時期はストーブで便所が寒くならないようにし、便座を温める電気もかかる。消毒アルコールを使う人もいるかもしれない。消臭剤も使うかも。掃除代もかかるし、手間もかかる。便利で快適そうなトイレだが、停電や断水では使えなくなる。それに比べて、その辺の動物はただでウンコができる。しかも好きな所で。まあちょっとうらやましく思ってしまった。

リンゴが大好きだ。この辺はリンゴの産地なので幸せだ。リンゴは程度によって、贈答用、家庭用、ジュース用がある。そしてこの時期に出てくるのがお待ちかねの「小鳥用」。もちろん喜んで自分は鳥になる。畑の虫食いの野菜を食べているから全く気にならないばかりか、お得なのでとても幸せ。毎日リンゴを一個食べると医者いらずと言われる。理由はわからない。リンゴジュースにイーストを入れるとシードルになるらしい。たぶん作らない。庭のスズメを見ながら、鳥になってリンゴをいっぱいたべるぞ。包丁で皮はむくけど。

左右の足の体重のかかり方が違えば、靴底の減り方も左右で違ってくる。左右のバランスが良ければそうならないし、負担がどちらかの脚に集中することもない。それを確かめるために、一昨年、四国の88か所を1200キロ歩いてみた。自分は歩き方には自信はないし、若いころに膝を壊しているし、荷物は１０数キロあったのでどうなることかと思いながら歩いた。足首、膝、股関節と次から次に痛んだが、そのたびに道端で調整した。調整した後は痛みが和らいだので、この理論はそんなに間違ってはいないのかなあと実感した。何とか一日30キロから40キロ歩き続けることができた。お金はないので当然全部野宿。駅やバス停、公園、廃墟、店の軒先…。野草も食べたりしたから、ホームレスになっても生きていけるという自信も副産物として頂いた。

先日、顎が痛くて口が大きく開けられない患者さんがみえた。この仕事は結構長くやっているけど、顎関節を診るのは実は初めて。さてどうしようかとちょっとあせる。いーしてもらうと、上の歯と下の歯の中心がずれている。首は片方に回しずらい。骨盤のズレはなさそう。脚の長さも問題なさそう。ということで首の調整をしてみる。すると上下の歯の中心がそろった。患者さんは感激してたけど、自分も実は感激していた。顎は、下顎が頭蓋骨にぶら下がっているから、頭が傾くと重力のせいで当然下顎はズレるだろう。だから足を組んでご飯を食べると腰が傾き、頭が傾くから片方の顎に負担が大きくなってしまう。顎の痛い人は、鏡を見ていーをして、上下の歯の中心がそろっているか確認したらいいかも。余談だが、歯の治療前に顎のズレは治した方がいいと...

さっき枝豆を食べていて思い出した。子供の頃にお坊さんに「枝豆の薄皮は消化が悪いから 、上の歯と下の歯で薄皮を取り除いて食べたほうがいい。」と言われたことを。面倒だからたまにしかしてなかったけれど、これからはそうしようかなあ。他にも子供の頃にいろいろな人から教わったことがある。養鶏所の人からは、「生卵は食べないほうがいい。」生爪を剥がして病院に行った時、お医者さんからは「痛いのを我慢できるんだったら...

家の漬物にはいろいろ入れる。普通の野菜に野草や生肉、生魚、かぼちゃ、ジャガイモ、煮豆…などなど。漬け込みには天然塩に発酵食品の醤油、麹、酢、ナンプラーなど適当に入れる。それを何年も付けたしている。乳酸菌のおかげなのか腹は壊さない。3年前、ラオスの山奥に行った。電気はなく、ゲリラ用に銃が置いてあって、住人が目の前でオピューム吸って勧めてくるような所で、そこに何かの野菜を何年も漬けたようなものがあって、ガイドには食べたら腹を壊すから絶対に食べるなと言われたけど、食べたら結構おいしくて、腹も壊さず、やはり乳酸菌のすごさを改めて実感した。ちなみにここでは、カスミ網で獲ったコウモリや、散弾銃で獲った小鳥もおいしく頂いた。また、行きたいねえ。

換気扇が壊れているんだけど、昨夜、どうしてもホッケを焼いて食べたくなった。ひどいことになるのはわかっていたんだけど、どうせ寒いからだれも患者さん来ないだろうと思って焼いてしまった。しかも網で。案の定、家中ホッケの匂いで飯が食えるほど。朝になっても居酒屋気分。ところがこういう時に限って予約の電話くるんだなあ。アロマを焚いて、コーヒーをオーブンで焙煎して誤魔化そうとしたけど、それらがミックスされてなんとも複雑な香り。患者さんの身体のゆがみを診るのは当然だけど、匂いに対しての表情のゆがみも気になってしょうがなかった。それにしても脂ののった旨いホッケだったなあ。

食べ物は大事だ。少しぐらい古くなっても食べたい。家にもそういうものがある。結構強烈なにおいを発している。が、お腹を壊すのは避けたい。食品管理の知人に、PH４以下だったら大丈夫と聞いてことがある。測定したらPH5。誤差の範囲と都合よく解釈。食べても吐き気はしない。胃もぐるぐるいわない。胃液を薄めないように水分は取らないようにしておいしく頂きました。まあ、最後は口に入れた時の感覚がものをいうんだろうな。